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Aventura Aventura
Aeróbic

El aeróbic es un tipo de deporte aeróbico que se realiza al son de la música. El aeróbic reúne todos los beneficios del ejercicio aeróbico, además de ejercitar capacidades físicas como la flexibilidad, coordinación, orientación, ritmo, etc. El aeróbic ha sido y sigue siendo muy popular entre las mujeres, aunque cada vez hay más hombres que lo practican, dejando de lado el tópico sobre que es un deporte de mujeres. Salta, y muévete al ritmo de la música!

Aquagym

Ponte el bañador y ejercita todos tus músculos sin sudar. Aprende a moverte dentro del agua con movimientos de lo más sencillos disfrutando de la música y sin apenas cansarte.

Spinning

El spinning es un deporte prácticamente aeróbico, el trabajo aeróbico moderado y continuado es el más aconsejado para el músculo más importante de nuestro organismo, el corazón. En las piernas y en las caderas tenemos los mayores y más fuertes grupos musculares, el fortalecimiento de estos ayuda a la pérdida de peso, a reducir las cartucheras y la celulitis. Si te gusta la bicicleta la música y el deporte, este es tu deporte favorito!

Zumba

El zumba permite tonificar, elevar las pulsaciones, quemar calorías y pasar un rato divertido.

Natación

Seguro que has oído miles de veces que la natación es ideal para la salud: buena para la espalda, poco agresiva con las articulaciones, una forma de entrenar todo el cuerpo, apto para todo tipo de personas...

Urban Dance

La expresión “baile urbano” o “danza urbana”, se refiere a ciertos eventos, performances y creaciones coreográficas, donde los bailarines bailan en pleno espacio público, como lo puede ser, en la calle, en una plaza, centro comercial, etc.

Gimnasio

Moja de nuevo tu sudadera y vuélvete a poner en forma de la forma más sana. Demuéstrales a todos que volver a estar en forma es muy sencillo.

Pitch & Putt

Descubre todos los secretos del Pitch & Putt rodeado de un entorno natural fantástico.

Minigolf

El golf en miniatura es una práctica derivada del golf convencional; la gran diferencia que éste posee es que su práctica se hace en una escala mucho menor, tanto en área como en campo activo de golf. Por lo general, las reglas de éste son las misma, solo que el minigolf posee ciertas diferencias al momento de ejecutarlo y no hace falta tener conocimientos de golf ni un buen estado de forma para lograrlo.

Rocódromo

Con el rocódromo podrás experimentar la sensación de escalar una montaña sin necesidad de largos desplazamientos. Gracias a esta instalación totalmente preparada aprenderás a llegar muy alto!

Paddle Surf/Windsurf

Desplázate por el agua encima de una tabla de surf sin necesidad de viento ni olas. Descubrirás una nueva forma de disfrutar del mar.

TRX (Trabajo en suspensión)

El entrenamiento en suspensión desarrolla la fuerza funcional y mejora la flexibilidad, el equilibrio y la estabilidad de la parte central del cuerpo.

Snorkel

El Snorkel es la práctica de buceo a ras de agua, con el que podrás observar la vida submarina en un entorno natural sin un equipo complicado y la formación necesaria para el buceo.

Tirolina

Lánzate en una tirolina y disfruta de una gran aventura y diversión!

Rápel

Disfruta de esta técnica de descenso rápido en paredes, mediante el deslizamiento por una cuerda enlazada al cuerpo con un sistema de frenado.

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